春节胡吃海喝的日子还没过爽，要让我立马投入到工作中，这不是难为人吗？闹钟虐我千百遍，我待被窝如初恋，就是起不来；一到办公室就犯困，盯着电脑发了一上午的呆，就是没精神；中午点了外卖，都是粗茶淡饭，就是吃不下；老板叮嘱好几遍，下午方案要出现，嘴上虽然连忙答应，大脑却很诚实的在抗拒，就是写不出来。看着银行卡的余额只剩个位数，信用卡账单还欠一大笔，不由感叹：不上班活不下去了……
相信很多人都有这种感觉，虽然身体在公司上班，但心还是留在春节的狂欢里。现在告诉你们一个好消息，老司机发车啦，专治各位节后综合症各种不服！
老司机入门套路：早点睡吧，骚年！
对于节后综合症这种疑难杂症，老司机说了要循序渐进，先从入门级套路开始。春节是个放纵的假期，通宵打麻将、玩游戏、唱K已成为现代人的常态，导致作息规律絮乱。那么从现在开始，大家晚上不要再熬夜了，早点睡吧，骚年！有人会说一时半会儿调整不过来，太早了睡不着，这里老司机早就考虑到了，给大家准备三个小窍门：
第一，睡觉前泡个热水脚，再对脚底进行按摩，有助于提升睡眠质量；
第二，睡前喝杯热牛奶，其中的色氨酸能降低你的兴奋度，起到安眠的作用；
第三，睡前听一首催眠曲，比如《Floating in City》就很不错，让你心旷神怡，安然入睡。
老司机高级套路：吃点淡的，别馋！
春节期间大鱼大肉吃惯了，嘴巴也变刁了，一天不吃荤浑身难受！老司机告诉你，这是很正常的，甭担心！但是为了我们的健康着想，还是得节制，吃点淡的，别馋！刚开始吃清淡的可能不太习惯，甚至吃不下去，别急嘛，老司机有的是菜单，包你满意！
菜单一：吃饭伴点咸菜，帮你下饭；
菜单二：饭前来点山楂，帮你开胃；
菜单三：实在不行就喝粥吧，老司机只能帮你到这里。
老司机心机套路：疏通筋骨，运动！
很多人表示春节假期吃的多动的少，感觉身体越来越不受控制了，上班一坐就腰痛，待久了就头晕，老司机表示你这是筋骨不疏通，得打通任督二脉啊！治疗这种通病，最简单的方式就是运动，早晨或者晚上抽半个小时跑下步是最好不过的了。当然对于很多懒人来说，专门抽时间去跑步简直不可思议，老司机教你几招，包你喜欢。比如上班近的就不要坐地铁了，跑步回家吧，既省钱又健康。上班远的，晚饭后在家里做几个锻炼动作吧，不知道怎么做的话下载健身APP跟着学就行。
老司机终极套路：调整心态，红包！
老司机的终极套路，一般人不外传，今天心情好就给大家发福利吧。其实，治疗节后综合症的终极套路就是调整心态，心态好了，工作自然就在状态了。调整心态怎样最快，当然是红包啊！抢到大红包还有什么心态不好的，包你每天上班乐哈哈，平时严肃的老板看起来也会觉得很可爱！
现在老司机告诉你一个好消息，互联网金融平台云钱袋推出了迎新春活动，在1月23日-2月13日期间，出借3个月及以上期限抵押车贷、信用散标、云信贷标的，不仅能够获得2.5%的返现，还有机会抽得2017元现金红包！听完是不是很激动，还在等什么，赶紧下手吧！
到现在为止，专治节后综合症各种不服的套路已经全部传授给大家了，老司机只能帮你到这了，能不能成就靠自己。最后，还是希望大家在新的一年用饱满的状态迎接工作，加油！
