每逢佳节胖三斤，想必今年的春节假期你也是过了一个肥年。对于吃货来说，胖三斤或者是十斤都不是什么大事，最担心的就是因为胡吃胡喝导致消化不良，看到再多的珍馐百味都提不起劲，失去战斗力。吃多了，不妨用奥克斯电热水壶煮上一壶酸甜滋味的山楂薏仁水，为超负荷运转的肠胃减减压!
图：奥克斯电热水壶
山楂酸甜可口，很多人都爱吃。用山楂和薏仁一起煮水喝还能够起到消积化滞的作用。今天介绍这款山楂薏仁水，味道酸甜，美味可口又开胃。山楂的果胶含量高，对消食、健胃有很好的功效，而且能够有效地控制血糖;而薏仁属于杂粮，营养比白米丰富，而且能够缓解水肿的症状。这样健康又美味的饮品，无论是在什么时间都让人不得不为其点赞。
图：源自网络
材料：薏仁60克，山楂干20~30克，冰糖10克
工具：奥克斯电热水壶
做法：首先，将薏仁和山楂干冲洗干净，放入奥克斯电热水壶中，加入适量的水和冰糖，待水煮开后不开盖焖一小时，稍微晾凉后即可饮用。
